三和弦
三和弦是由三個音組成，所以稱為三和弦。
常用如下 major 大和弦由根音、上方大三度、完全五度組成。
上圖1、2。符號就是用根音音名，或者加上一個M。如C、CM
minor 小和弦由根音、上方小三度、完全五度組成。
上圖3、4。符號就是用根音音名加上一個m。如Cm
diminish 減和弦由根音、上方小三度、減五度組成 。
上圖5、6。符號就是用根音音名加上dim，或加上一個圈圈。如Cdim、Co
augument 增和弦由根音、上方大三度、增五度組成 。
上圖7、8。符號就是用根音音名加上aug，或加上一"+"。如Caug、C+
七和弦
七和弦是三和弦上方再加上七音，所以稱為七和弦。
major7 大和弦由根音、上方大三度、完全五度、大七度組成。上圖1、2 。
符號就是用根音音名，或者加上一個M7。如CM7
minor7 小和弦由根音、上方小三度、完全五度、小七度組成。上圖3、4。
符號就是用根音音名加上一個m7，或者加上"-7"。如Cm7、C-7
dominant7 屬七和弦由根音、上方大三度、完全五度、小七度組成。上圖9、10。
符號就是用根音音名，加上一個7。如C7
diminish 減和弦根音、上方小三度、減五度、減七度組成。上圖5、6。
符號就是用根音音名加上一個dim7，或者加上"o"。如Cdim7、Co
half-diminish 半減和弦根音、上方小三度、減五度、小七度組成。上圖7、8。
符號就是用根音音名加上一個φ。如Cφ
sus4 掛留和弦由根音、上方完全四度、完全五度、小七度組成。上圖11、12。
符號就是用根音音名，加上sus。如Csus4
這麼多和弦怎麼記呢？他們在功能跟音響上有些差別，瞭解他們的功能有助於記憶與使用。
大、小和弦：大和弦與小和弦主要分別在於三音與根音的音程，大和弦是大三度而小和弦是小三度。
這個大小三度就決定了和弦聽起來的感覺。小和弦聽起來比較暗，比較哀怨，而大和弦比較明亮。
屬七和弦：他的三音與根音是大三度，比較接近大和弦，但是七音為小七度，造成了不穩定的音響。
仔細看看就會發現三音與七音的音程是減五度，這是一個不和諧的音響。所以這個和弦有不穩定的感覺，有強烈解決傾向。
所謂解決就是由不和諧的和弦進入比較和諧的和弦，通常是進入大和弦或小和弦。很少有曲子最後結束在屬和弦的，因為會有一種沒有結束的感覺。
掛留和弦：沒有三音，用完全四度的四音取代三音，所以他的音響是中立的，不屬於大和弦也不屬於小和弦。因此比較有特別的風味。這個和弦跟屬七和弦只差一個音，而且這個音又只差半音，相當接近。常用在屬七和弦之前，效果不錯。
增、減和弦：這些和弦的音響都很不和諧，所以跟屬七和弦功能差不多，經常跟屬七和弦互相代換。增和弦有一個特色就是根音、三 音間是大三度，三音跟五音間也是大三度，五音跟高八度的根音也是大三度。
以圖7的C+為例，C跟E是大三度，E跟G#也是大三度，G#(也就是Ab)跟上方的C也是大三度。
所以兩個C之間被均分成三等分。
減和弦的使用機會絕對比增和弦多很多,尤其在爵士鋼琴和弦進行中,如C>D可以C-C#dim-D,E>D可以E-Ebdim-D等等. 兩個C之間被均分成四等分.
和铉是指几个音同时奏响，其中有根音，中音和高音。和铉的种类有许多种，一般常用的是3和铉，7和铉，sus2和sus4（挂和铉），5和铉， 高叠和弦，延伸音和弦，四度和弦， 有时也会加入特殊音作出作者自己想要的和铉。 . 三和铉有四种：（各音程均由根音向上计..
和铉是指几个音同时奏响，其中有根音，中音和高音。和铉的种类有许多种，一般常用的是3和铉，7和铉，sus2和sus4（挂和铉），5和铉，高叠和弦，延伸音和弦，四度和弦，有时也会加入特殊音作出作者自己想要的和铉。.
三和铉有四种：（各音程均由根音向上计算）
大三和弦 由大三度和纯五度构成
小三和弦 由小三度和纯五度构成(小三度是指两个音之间差“一个半音+一个全音”)
增三和弦 由大三度和增五度构成（aug）
减三和弦 由小三度和减五度构成 （dim）
左三和弦与小三和弦是协和和弦，因为这两种和弦均音程构成。增三和弦与减三和弦都是不协和和弦，因为这两种和弦中有不协和音程增五度和减五度。
由于七和弦的结构不同，就形成了不同的七和弦，下面分别对大大七和弦、大小七和弦、小小七和弦、减小七和弦、减减七和弦加以讲解。
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大大七和弦
大大七和弦简称大七和弦。它是在大三和弦之上再叠置一个大三度，根音与七音构成大七度音程。
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大七和弦的结构为：根音与三音是大三度音程、三音与五音是小三度音程、五音与七音是大三度音程，习惯上称之为“大三加小三加大三”。
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大小七和弦
大大七和弦简称属七和弦（借用调式中的叫法）。它是在大三和弦之上再叠置一个小三度，根音与七音构成小七度音程。
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大小七和弦的结构为：根音与三音是大三度音程、三音与五音是小三度音程、五音与七音是小三度音程，习惯上称之为“大三加小三加小三”。
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小小七和弦
小小七和弦简称小七和弦。它是在小三和弦之上再叠置一个小三度，根音与七音构成小七度音程。
小小七和弦的结构为：根音与三音是小三度音程、三音与五音是大三度音程、五音与七音是小三度音程，习惯上称之为 “小三加大三加小三”。
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减小七和弦
减小七和弦简称导七和弦或小导七和弦（借用调式中的叫法）。它是在减三和弦之上再叠置一个大三度，根音与七音构成小七度音程。
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减小和弦的结构为：根音与三音是小三度音程、三音与五音是小三度音程、五音与七音是大三度音程，习惯上称之为“小三加小三加大三”。
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减减七和弦
减减七和弦简称减七和弦或减导七和弦（借用调式中的叫法）。它是在减三和弦之上再叠置一个小三度，根音与七音构成减七度音程。
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减七和弦的结构为：根音与三音是小三度音程、三音与五音是小三度音程、五音与七音是小三度音程，习惯上称之为“小三加小三加小三”。
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sus2和sus4---挂二和铉和挂四和旋，挂二和铉是指中音向根音靠近一个音，挂四和旋是指中音向高音靠近一个音，比如A是la dol mi 而Asus2是la re mi Asus4是la si mi
五和铉是摇滚乐，金属乐经常使用的和铉，只有根音和中银。比如E5 是mi si
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延伸音和弦。延伸音和弦确切的说不能算作是和弦，只能说作为增加和弦的色彩而出现的，它们本身并不能影响到和弦性质的变化。自然的延伸音：9音、11音、13音，变化的延伸音：b9、#9、#11、b13。同时根据不同的情况，每种和弦所使用的延伸和弦也会不同。比如：大七和弦作为一级和弦和弦时不能使用b9、#9、11、b13。而属七和弦时能够使用所有的延伸音和弦。
高叠和弦。高叠和弦实际上是延伸和弦另一种演奏方式，根据延伸和弦构成的结构以及使用的方式延伸音的不同，它的上方将会构成不同的和弦，在有bass的情况下演奏它以上构成的和弦，而产生不同的延伸方式。比如，Cmaj9和弦只需演奏Em7和弦便可以；G7b9#5和弦只需演奏Fm7-5和弦便可以：Em11和弦只需演奏D大三和弦便可以。注意加上和弦本身的根音。
四度和弦。前面的四种和弦都属于三度构成的和弦，三度的音程是决定性质的音程，和弦的性质、音阶的性质等等都需要三度了决定，而四度音程并不能对和弦等等起到决定性的作用，所以这样更有利于我们去演奏不同的可能性。
爵士音乐理论家CARL BRANDT与CLINTON ROEMER
写过一本叫做STANDARD CHORD SYMBOL NOTATION的书籍
详细的说明了各种类似和弦的不同
并给出精准的标记
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參觀雲林布袋戲館憶往事~
上個月到布袋戲館參觀, 在布袋戲年代史中赫然看到鄭一雄先生, 印象特別深刻。
記得在民國60年4月時我正是國中三年級學生, 學校舉行第一次模擬考, 那次我的史地考了78分是全班最後一名(能力分班)。教務主任警告我要對史地認真複習, 不改善就要調到第二段班級。 那時為了保住顏面就到書局買了一本國中史地總複習參考書, 自己訂下兩個月的計畫, 每天半夜十二點到兩點是史地衝刺時間。但是都很想睡覺, 讀不下去。 第三天突然想起我平常就喜歡聽布袋戲, 不久剛好收音機轉到鄭一雄的布袋戲~五爪金鶯~邊聽邊讀居然記憶力特別好, 短短的三個禮拜居然把史地背得滾瓜爛熟。 第二次模擬考成績在全校名列前茅, 後來如願考上師專公費生。
第二件事是78年我在虎尾國小任教, 隔壁班有一位身分很特殊的學生, 就是布袋戲大師黃俊雄和西卿的兒子黃立綱, 所以使我對布袋戲更加深刻, 接下來讓我們去看看布袋戲館的沿革吧! GO
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 虎尾郡役所簡介：
虎尾因地形隆起，舊名大崙腳，清朝乾隆年間，福建有名郭六才的人到此開墾，在大崙腳東北虎尾溪畔建五間草寮，即舊名五間厝起源，至日治時期，隨著製糖工業等設立，吸引大量移民，到 1920 年設郡，改名虎尾庄，庄內設郡役所（即今行政中心），管轄現在土庫、西螺、海口、崙背、二崙、虎尾等地。
整修中的郡役所官邸正面
 
整修中的郡役所官邸背面
位於虎尾鎮林森路與中山路交會處的虎尾郡役所，設置於昭和六年（1913年），為日據時代虎尾地區的行政及治安機關，國民政府時代則為虎尾地區區屬所在地，在實施地方自治後又改制為虎尾警察局。
虎尾地區因工業之需要而規劃發展為格子形市街，位於市街精華區的虎尾郡役所不僅在空間上見證虎尾地區的發展，也是台灣少數僅存的日據時代郡役所，深具歷史性。此外，本棟建築亦別具建築特色，為一融合多種試驗風格的「半木造」建築–混合木料及其他材質之建築，其紅磚式建築影響了的當時代虎尾地區建築風格。此外，亦保留了台灣現今少見的平衡錘式推拉窗。
在近年國內外歷史建物再利用蔚為風潮之際，行政院文化建設委員會應本地文史工作團體及縣府之陳情，考量本縣在台灣布袋戲中所佔的重要角色，撥款補助本局委託雲林科技大學研提「雲林縣虎尾鎮布袋戲主題館規劃報告書」據以進行細部設計招標及工程發包作業，並已於民國九十五年十二月完成修復。
布袋戲集雕刻、彩繪、刺繡、口白、樂曲﹒﹒﹒等多方藝術，是傳統廟會儀式中重要的酬神及娛人活動。清朝中期傳至台灣的布袋戲演變成別具特色的北管及潮調兩大派，即以雲林縣為濫觴之地。北管布袋戲大師代表人物即人所皆知的黃海岱先生，潮調布袋戲則以鐘任祥先生為代表。薪傳獎得主鐘任璧先生為其後代。黃海岱老先生為本縣虎尾地區人氏, 黃俊雄先生為其後；鐘任祥先生則發展於本縣西螺地區。
布袋戲在台灣歷經日治、國民政府時期因不同的政治考量、風土民情，在內容及表演形式上有不同的發展。例如以推展皇民化運動的皇民化布袋戲、以武打劍俠為主要劇情內容的武俠戲。野台戲戲偶、內台金光戲戲偶、電視布袋戲戲偶、外台民戲所使用的戲偶在比例及造型上各有可觀之處。
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布袋戲館簡介：
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設於虎尾郡役所的「雲林布袋戲館」2009年4月25日正式開館，原為虎尾郡役所，其位於虎尾鎮林森路與中山路的交會處是在市街精華區上，於昭和六年(西元1931年)建造，為一棟三合院、二層樓的半木造廳舍，也是虎尾地區最具氣勢的官方建築。在日據時代是虎尾地區的行政及治安機關，國民政府時代則是虎尾地區區屬所在地（區公所），在實施地方自治後又改制為虎尾警察局。民國86年時虎尾舉辦「虎溪躍渡大崙腳」全國文藝季，重現虎尾郡役所的價值，並在三年後（民國89年、西元2000年）登錄為雲林縣歷史建築，免除被拆之命運，而後規劃為虎尾地方重要的傳統藝術─布袋戲主題館，讓有「布袋戲故鄉」之稱的虎尾突顯出地方特色。
館內說明
布袋戲館主要的發展方向，除了實物的展示外，更期望利用現代科技將偶戲精美之處展示推廣。在空間規劃上，除了展示空間外，另有飲料休息區、戶外野台戲區、教學區、展示區，可供民眾多方利用。
布袋戲的別名又為掌中戲，而布袋戲在台灣歷經日治、國民政府時期因不同的政治考量、風土民情，在內容及表演形式上有不同的發展。例如以推展皇民化運動的皇民化布袋戲、以武打劍俠為主要劇情內容的武俠戲。野台戲戲偶、內台金光戲戲偶、電視布袋戲戲偶、外台民戲所使用的戲偶在比例及造型上各有可觀之處。布袋戲也是集雕刻、彩繪、刺繡、口白、樂曲等多方藝術，是傳統廟會儀式中重要的酬神及娛人活動。
而在虎尾來說最有名的布袋戲就是從人稱「布袋戲一代宗師」的黃海岱先生所創立的經典人物-雲州大儒俠「史艷文」，而黃海岱先生更是近代台灣掌中戲最具代表性的人物且影響深遠的藝師。後來還有兩個人將布袋戲歷史整個重新改寫，這兩人就是海岱師的孫子分別為黃強華與黃文擇兩兄弟，他們創立「大霹靂節目錄製有限公司」（現改名為霹靂國際多媒體），並於2000年時將布袋戲結合了科技、3D動畫技術和布袋戲操偶師的操偶技術及細膩程度，將布袋戲製作成電影「聖石傳說」，讓布袋戲成為台灣的文化產業之一，也讓布袋戲有揚名國際的機會。
布袋戲百年文化
展示館可見布袋戲百年文化，從第一代的史艷文戲偶到第三代的史艷文都在陳列室中，其中最珍貴的，就是黃家傳家之寶─史艷雲，他也是他父親黃海岱主打戲碼─忠勇孝義傳中的男主角，也是後來雲州大儒俠史艷文的前身，這尊戲偶已有70幾年的歷史，也是唯一的一尊，幾十年來首度公開展示。
開放時間
開館日上午11時至下午9時(中午不休館)
休館日：星期一、星期二、及國定假日全日休館
咖啡館開放時間：星期一至星期日 上午9時-晚上9時
聯絡電話：05-6313080、05-636-4826、05-6361710(咖啡館)
交通指引
【自行開車】
南下
1.國道一號中山高>下斗南交流道右轉往虎尾方向>接大葉路左彎>往光復路直行至虎尾市區經過圓環左轉到林森路一段往西>經虎尾土地銀行/麥當勞，公安路交接口紅綠燈轉角右邊-雲林布袋戲館。
北上
1.國道一號中山高>過雲林斗南收費站後>往虎尾/土庫方向行駛>往虎尾市區直行>光復路接林森路二段繼續往西行>林森路一段與公安路交接口右邊-雲林布袋戲館。
2.國道三號北二高>經過古坑收費站>銜接78線東西向快速公路台西古坑線（古坑系統交流道)>往虎尾/土庫方向行駛>下虎尾交流道>右轉至145縣道直行-林森路二段>林森路一段與公安路交接口右邊-雲林布袋戲館。
【大眾運輸】
南下
1.統聯客運:台北-北港-下崙線>至虎尾站下車>往林森路一段方向步行10分鐘。
2.日統客運:台北--北港線>至虎尾站下車(約3.5小時)>往林森路一段方向步行15分鐘。
3.台中客運:台中-北港線>至虎尾站下車步行3分鐘。
4.火車至斗六>轉搭台西客運(從地下道到後站):斗六－北港線>至虎尾站下車。
5.高鐵至台鐵新烏日站>轉搭電聯車至斗六站>從地下道到後站台西客運>搭斗六-北港線>至虎尾站下車>步行3分鐘(或自斗南火車站搭乘計程車，約15分鐘，自斗六火車站搭乘計程車，約20分鐘)。
北上
1.統聯客運:高雄－北港線>到北港再轉搭台西客運:北港－斗六線>至虎尾站(約30分鐘)下車步行3分鐘。
2.火車至斗南站>轉搭台西客運(車站右方):斗南－虎尾線>至虎尾站下車步行3分鐘(或自斗南火車站搭乘計程車約15分鐘)。
3.火車至斗六站>轉搭台西客運(從地下道到後站):斗六－北港線>至虎尾站下車步行3分鐘(亦可搭計程車斗六至虎尾約15~20分鐘)。
布袋戲館誌
玄關
布袋戲大師黃俊雄先生
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維琳 |
【投票】秋語~秋雨微涼..... (修改) |
2011年10月9日 短暫陣雨 設計創作 |
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當時短暫陣雨 地圖資料 ©2011 Kingway - 使用條款
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發生在附近的日記
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共有
31筆，第
1-31筆
秋語~秋雨微涼..... - 地圖日記 https://www.atlaspost.com/landmark-9035600.htm#ixzz1flUeXPu6
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黃智明@.. |
【投票】天下皆醉我獨醒~~智明參加新北市護天宮地母廟歌唱比賽亞軍作品 |
2011年11月8日 晴空萬里 心情日記 |
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當時晴空萬里
地圖資料 ©2011 Kingway - 使用條款
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發生在附近的日記
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天下皆醉我獨醒~~智明參加新北市護天宮地母廟歌唱比賽亞軍作品 - 地圖日記https://www.atlaspost.com/landmark-9120570.htm#ixzz1eNcqP6TR
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當時陰雨綿綿 地圖資料 ©2011 Kingway - 使用條款
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發生在附近的日記
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距離 101.8公尺 |
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自信的女人最漂亮 - 地圖日記 https://www.atlaspost.com/landmark-9117904.htm#ixzz1e0JD6fWj
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建立人生的三大銀行/吳娟瑜
我們這一生很需要從小建立三大銀行─
內在銀行→外在銀行→新台幣銀行。
有位媽媽遺憾地說：
「我每天很認真地教導兒子成長，
為他儲蓄許多自信、勇敢、努力等美德，
充實他的內在銀行，
可是每當我先生回到家，
他就是一直從兒子的內在銀行提款，
不是指責就是打罵，這讓我有很深的無力感…」
美好品德，靠一點一滴累積
沒錯，
每個人從小在原生家庭需要透過父母愛的引導，
把許多美好的德性儲存到內在銀行裡。
有位南投水里的輔導室主任，
她提及當年獲知懷孕的第一時刻開始，
她的丈夫從未間斷地隔著肚皮對小胚胎兒講述
童話、偉人故事、民間趣談等。
直到目前兩個兒子─
一個小學四年級、一個小學三年級，
爸爸仍未中止一天約二十分鐘的成長分享。
輔導室主任非常感激先生的用心付出，她說：
「兩個兒子的人格養成、價值觀的建立，
還有對人生充滿樂觀的情操，都有了非常好的培育。
想想看─我們自己從小
是否保留了內在銀行的存摺？
你的內在銀行是「存款」多？ 還是「提款」多？
你還需要那些美好德性的儲蓄？
同時，想想看我們的子女，
他們也有美好的內在銀行存摺本嗎？
還來得及做些什麼補救或改善的措施嗎？
廣結善緣，紮下豐富人脈基礎
當一個人有豐富紮實的「內在銀行」儲存，
接著要做到「外在銀行」的建立。
「外在銀行」是在談建立良好的人脈關係。
有位爸爸用心良苦地栽培兒子，
從兒子讀幼稚園即把同學的姓名、電話建檔，
開生日party時熱情地邀請同學出席，
小學時回頭邀幼稚園同學，
唸國中時回頭邀幼稚園、小學的同學，
唸高中時回頭邀幼稚園、國中、高中同學……。
就這樣一路真誠地和同學建立友誼，直到大學畢業後，
兒子保有200多位好朋友的連絡方式。
各位可以想像這個兒子往後進入社會、進入職場，
他可以比別人得到更多的助力，而且他有不同領域的朋友，
對他而言，「廣結善緣」已經是現成的能力了。
天下父母心─所有的父母
都渴望子女將來的成就比自己高，
財富比自己多，日子過得比自己好。
從小若從「內在銀行」、「外在銀行」能用心引導，
將來在生涯發展、在人生格局必然有海闊天空的機會。
有錢富足，一生免於匱乏困窘
人生第三個銀行─「新台幣銀行」，
指的是透過美德和人脈的儲蓄，進入社會後
有衣食不愁甚至創造財富、照顧自己的能力。
若要教導子女免於缺錢的困窘，
除了從小「建立善用零用錢」的遊戲規則，
還可以從三個方向來引導：
延遲享樂、對錢有正向的認知、對花錢有自在的感覺。
所以，引導孩子也有「花錢有理」的想法，
拿規劃內的錢來投資自己、美化自己、健全自己、
成長自己和幫助他人，
這樣一生與錢為伍的努力過程才會有平衡點。
而在孩子的成長教育裡，
從內在銀行→外在銀行→新台幣銀行
一樣需要更具體、更健全的引導，
好讓人生三大銀行逐步建構完成。
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人生的三大銀行...... - 地圖日記 https://www.atlaspost.com/landmark-9137445.htm#ixzz1e0IAHaa3
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最新電腦三維繪圖技術
有一個著名繪圖樣本稱為猶他茶壺
電腦繪圖專家會以那個茶壺做基礎
變化各種顏色明暗透明度也改變它的質材花紋
變成大理石陶瓷玻璃甚至皮革木材布料的外觀
威廉‧布雷克有一段名詩
一砂一世界 一花一天國 掌中握無限 剎那成永恆
只是一枚小小的茶葉它的影響力
已經遍及飲食文化經濟政治科技藝術等各種領域
世界萬物的互動效果
確實不能忽視
聽歌~話茶話....... - 地圖日記 https://www.atlaspost.com/landmark-9142353.htm#ixzz1e0Ghe4wn
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維琳 |
【投票】要讓自己覺得更幸福 (修改) |
2011年11月11日 陰雨綿綿 心情日記 |
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日記地點
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在看待自己的生命的當兒，
可以把負面情緒當做支出， 而把正面的情緒當做收入。
 當正面的情緒多於負面的情緒時， 那麼我們在幸福這一“至高財富”上就贏利了。 長期的抑鬱，可以被看成是一種“情感破產”。 整個社會，也有可能面臨這樣的問題， 如果讓個體的問題不斷增長， 焦慮和壓力的問題越來越多， 那社會就會走向所謂的幸福“大蕭條”。 
根據一項有關幸福的研究表明， 人的幸福感主要取決於3個因素： 遺傳因素、與幸福有關的環境因素， 以及能夠幫助我們獲得幸福的行動。 而積極的心理學， 可以幫助讓人們活得更快樂、更完美。 幸福，是可以通過學習和練習而獲得。 
以下是能助你增加幸福感的10條小貼士： 
1、遵從你內心的熱情 選擇對你有意義並且能讓你快樂的課， 不要只是為了拿一個A而選課， 或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。 2、多和朋友在一起 不要被日常工作纏身，親密的人際關係， 是你幸福的信號，最有可能為你帶來幸福。 
3、學會失敗
成功沒有捷徑，歷史上有成就的人， 總是敢於行動，也會經常失敗。 不要讓失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的步伐。 4、接受自己的缺點 失望、煩亂、悲傷是人性的一部份。 接納這些，並把它們當成自然之事。 允許自己偶爾的失落和傷感，然後再問自己， 能做些什麼來讓自己感覺好過一些。 
5、簡化生活 其實，更多並不代表更好， 好事多了，也不一定有利。 你選了太多的課嗎？參與太多的活動嗎？ 每一個人應該求精而不在於多。 6、有規律的鍛煉 運動是你生活中最重要的事情之一。 每週只要3次，每次只要30分鐘， 就能大大地改善你的身心健康。 
7、足夠的睡眠 雖然有時熬夜趕通宵是不可避免的， 但每天7至9小時的睡眠， 卻是一筆非常棒的投資。 這樣，在醒來時，你會更有效率、 更有創造力、也會倍感歡愉。 
8、慷慨大方 也許，你的錢包裡沒有太多的錢， 你也沒有太多的時間， 但這並不意味著你無法助人。 給予與接受是一件事的兩個方面。 當我們幫助別人的同時， 其實我們也在幫助自己； 當我們幫助自己的同時， 也是在間接地幫助他人。 
9、勇敢 勇氣並不是恐懼， 而是心懷恐懼，卻依然向前踏行。 10、表達感激 生活中，不要把你的家人、 朋友、健康、教育等等， 這一切當成理所當然的， 這些都是你回味無窮的恩賜， 記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。 
 
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